又到了每一年入秋最重要的節日，*中秋節*中國人的四大節日之一，
每逢有節日，最不可缺的重頭戲就是─送禮(中國人是禮儀之邦嗎)，而
中秋節最具代表性的最佳送禮選擇就是-月餅禮盒，每年我們都為了要選
送哪一家的月餅禮盒而傷腦筋?
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要有傳統，又要有創新，送禮又要大方，最重要的是要好吃，食材用料
要讓人安心，要符合以上條件才是我們要的中秋送禮的最佳選擇!!!
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以及那我的最愛綠豆椪就是它了別無選擇!!!
以上圖文引用漢坊餅藝
中秋節的習俗除了吃柚子、月餅之外，還有一個重要的活動-那就是賞月啦!!
唉!!不是啦!!是一邊賞月一邊烤肉這才是最正宗的中秋之夜!!!
每到中秋是家家戶戶團圓的日子,這時最好的活動就是大家一起『烤肉』啦!!!
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以上圖文引用台北濱江
▲夜尿好「睏擾」讓你一晚起床好幾次嗎？（示意圖／記者黃克翔攝）
記者李佳蓉／綜合報導
半夜睡覺常因「尿意」而醒來，一個晚上要跑廁所好幾次，許多民眾認為夜尿不礙事，但有醫師指出，別輕忽夜尿，這可能是警訊！因為健康的人半夜不需要起床尿尿，若出現夜尿、尿有泡泡的症狀，建議看診與醫師諮詢可能是腎臟疾病，男性有可能是攝護腺問題；女性則有可能是婦科問題。
衛福部南投醫院腎臟科主任莊宗芳指出，肝臟與腎臟是人體重要的解毒器官，肝臟可分解毒素、腎臟則可排除毒素。當人體在睡眠及休息時，腎臟製造尿液會減少，但因現代人生活習慣不正常、熬夜及吃消夜，打擾身體器官作息，造成腎臟無法休息，影響其正常運作的功能。
▼生活中的壞習慣擾亂腎臟的運作，進而影響排尿。（圖／達志／示意圖）
莊主任指出，台灣現今洗腎病人的發生率已將近7萬人，過去十年的盛行率是全世界第一名，現雖降為第三位，但仍應持續努力，不可輕忽。莊主任提到，慢性腎臟病初期因症狀不明顯因而不易被察覺，建議民眾定期安排健檢，才能即早發現、早期治療，避免疾病再惡化。
國人用藥習慣仍有進步及努力空間，因為在台灣拿藥方便，醫院、藥局甚至是廣播電台，許多民眾無法接受醫師不開藥，依照己身病徵買藥服用，頭痛就吃止痛藥、感冒就灌感冒藥水，如此不遵守醫師的指示用藥，對於身體可能造成更大的危害及負擔。
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